Testing for smartere trening
Sunnmøres første fysiologiske testlab.
01.
Test av oksygenopptak
Få innsikt i din maksimale oksygenopptaksevne, pulssoner, og respirasjonskapasitet. Kartlegg og mål progresjonen din.
02.
Laktattest
Kartlegg din melkesyreterskel og optimaliser intensitetsstyringen i treningen for bedre resultater.
03.
Hvorfor teste?
Vitenskapelig basert testing gir deg verktøyene du trenger for å nå dine helse- og treningsmål.
BLI KJENT MED OSS
Om Pulslabben
Pulslabben er Sunnmøres første fysiologiske testlab, som er dedikert til å gjøre fysiologisk testing tilgjengelig for alle. Vi tilbyr test av oksygenopptak og laktat for å gi deg innsikt i din fysiske kapasitet, mulighet til å optimalisere treningen din og gi deg et mål for progresjon.
Enten du aldri har trent eller trener hver dag, gir våre tester deg de nødvendige verktøyene for å prestere bedre og leve et sunnere liv.
Hvorfor velge Pulslabben?
Pulslabben er her for å gi deg den informasjonen du trenger for å forbedre både helse og prestasjon.
Personlig tilpasning
Vi skreddersyr testprotokoll til alle fysiske nivåer.
Vitenskapelig basert
Vårt testutstyr er utviklet for å gi nøyaktige og pålitelige resultater.
Forbedret helse og ytelse
Oppdag hvordan små justeringer kan gi store forbedringer i hverdagen og på trening.
Vi hjelper deg med å nå ditt fulle potensial
Hvorfor fysiologisk testing?
Ved å forstå hvordan kroppen din fungerer under ulike belastninger, kan du:
- Optimalisere treningen din ved å trene smartere, ikke hardere.
- Forebygge skader med data som hjelper deg å unngå overtrening.
- Forbedre helsen din med målrettede tiltak for bedre kondisjon og balanse i hverdagen.
Enten du er idrettsutøver eller mosjonist, er dette det første steget mot å nå dine mål.
Oppdag ditt potensial
Lær mer om hvordan fysiologisk testing kan gi deg verdifull innsikt og hjelpe deg med å nå dine trenings- og helsemål. Gjør små endringer som skaper store resultater.
Test av oksygenopptak (VO2)
VO2-testene måler kroppens evne til å ta opp og bruke oksygen, og VO2-maks er den beste predikatoren vi har for forventet levetid. Vi tilbyr 3 typer tester av oksygenopptak - hvile-, step-, og maks-test.
Laktattest – Optimaliser treningen
Laktattesten gir innsikt i din anaerobe terskel og balansen mellom melkesyreproduksjon og eliminasjon. Denne testen hjelper deg med å finne de riktige intensitetsnivåene for å trene smartere og oppnå bedre resultater.